From.滝川
社員旅行でモンゴルに行き、
現地では楽しく笑顔で坊主にしましたが、
坊主後の伸ばし方を、何も考えておりませんでした。
そのため、現在は時間だけが経過して、髪の毛の成長があまりなく焦っております。
どうしたら早く髪が伸びるかお調べしましたので、
その結果を皆さんにも、共有させて頂きます。
エッ〇な人は髪の毛伸びるのが早いのは、ほんとだったのかもしれません…
平均的な成長スピード
まず髪の毛が一日で伸びる量は、ご存知でしょうか？
日本人の場合は、一日で０.４mmほど伸びます。
そのため、１ヶ月で約１センチ、１年で１２センチとなります。
皆さんは、そんなけかい！と感じると思いますが、
僕は坊主なので、めっちゃ伸びるじゃん！と調べてみて
希望を持つことができ、すっごく嬉しかったです。(笑)
最近、朝晩は冷え込む事が多くなり、
更に風が冷たくなっているので、頭がとても寒い。
なので、冬までには髪を少しでも伸ばしておきたいんです。
このように、髪の毛を伸ばしたいがあるので、引き続き調べていくと
頭皮の環境によって伸びやすくなる事が分かりました。
頭皮環境をよくするには
頭皮の環境をよくするには、２つの方法があるそうです。
１つ目は、食事です。
栄養バランスをよくするのは、健康においても大切ですが、
特にタンパク質、ケラチン、亜鉛を摂取すると、より髪の毛が伸びやすくなるそうです。
※亜鉛が多い食材：牡蠣、あわび、牛肉、卵、アーモンドなどなど
２つ目は、睡眠です。
もちろん睡眠は、ストレスの軽減になり、
体を休める、成長させるには最も重要なことですよね。
更にただ寝るのではなく、質が大切だそうです。
質を上げる為に、寝る前には興奮するようなテレビや映画は避けた方がいいそうです…
また、髪の毛にはゴールデンタイムがあり、
２２時～午前２時の４時間がゴールデンタイム。
このゴールデンタイムにどれだけ寝れるかが、重要だそうです。
なので、僕は今日からゴールデンタイムを意識して、過ごそうと思います。
この頭皮環境を意識した結果を、皆さんにご報告できるよう頑張ります。
伸ばす
長々と髪の毛を「伸ばす」為の方法をお話させて頂きましたが、
なんとエイチツーにも「延ばす」ポンプがあるので、最後にご紹介させてください。
汎用水中ポンプの故障頻度はかなり多く、コストも高いため、
基本的に温度での故障が無いJCVシリーズを、
トータルコストでご採用頂いた事例を、ご紹介させて頂きます。
